幸せホルモン〜🌸🌸

query_builder 2021/02/24
ブログ
ランチ

皆さん、こんばんは🌇


先日、久しぶりに友人とランチをしました😋あまり外に出れない日も続いていますが、今日は少し気分転換も込めて🙃


体に良さそうな五穀米を選び、お味噌汁とお野菜、少しでも栄養補給出来るよう意識してみました😚


美味しく、話も出来て幸せな時間でした😋✨


幸せを感じるとオキシトシンという幸せホルモンが分泌されます😍


オキシトシンが分泌されると副交感神経の働きが活発になり、自律神経のバランスが整うそうです🙌バランスが整うと、ストレスの緩和、胃腸など内臓のコンディションアップ、免疫力アップ、肩こりの改善など、心身へのさまざまな好影響が期待できます。オキシトシンは不安やイライラも和らげてくれるといわれています😆


オキシトシンの分泌を促す方法の一つが「タッチング(肌と肌を触れ合わせること)」です🧐


そうです!マッサージもその一つ😍


デスクワークや思うように動けない今、ストレスも多いと思います😔


マッサージを受けて、少しゆっくりしませんか??


皆様のご来店心よりお待ちしております🌸

............................


身体も心も美しく、疲れを脱いでリラックス。

ストレス・疲労でお悩みの方は、札幌・すすきの駅近にあるリラクゼーションサロン MIERAへ。

皆様の笑顔の為に、心を込めてお迎えいたします。

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