完全個室の癒し空間

いつもMIERAをご愛顧いただき、誠にありがとうございます(^o^)／
少しづつ痩せてきました、斎藤でございます🐼

なかなか体脂肪が落ちず、
焦ってはおりますが...
じっくりと着実に落としていこうと目論みでございます😌

そんなMIERAのぽっちゃり代表のわたくしですが、
最近スワイショウなるものをしております！

スワイショウとは、
中国に伝わる健康体操で、気功や太極拳の準備運動として行われ、「腕や手をポーンと放り投げる」という意味があります🐼
手を振ったり、回転させるだけの簡単な運動で、手を振るスペースさえあれば、どこでもできます！

空いた時間にでもみなさまブラブラしてみてください✨
体の歪みや、精神統一などにもってこいです！！！💪

やり方が分からない方はお教えいたしますので、気軽に聞いてくださいませ〜🙋‍♀️

写真は全く関係ない、
この間行った個展の作品です！
写真やらなにやらがフリーとは✨時代ですね！
真夏日にいきましたが、
澄んだ空間でございました😌

癒しを与えられる人間になりたいものですね🍃
精進いたします🙏

#札幌 #すすきの #大通り #エステ #札幌エステ #マッサージ #札幌マッサージ #リラクゼーション #札幌リラクゼーション #ヘッドスパ #アロマオイル #アロマ #アロマセラピー #肩こり #腰痛 #疲労 #リラックス #もみほぐし #リラクゼーションサロン #テレワーク #ボディケア #リンパ #リンパマッサージ #小顔 #小顔矯正 #MIERA #ブライダル #芸術 #スワイショウ